目前分類:漫漫產後減肥路 (16)

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日期 天一體重 體脂肪% 脂肪量(KG) 除脂肪量(KG) 體水分量(KG) BMI 肥滿度 %
5月29日 63.8 29.50% 18.8 45 32.9 21.7 -1.4
6月5日 62.9 28.4 17.9 45 32.9 21.4 -2.8
6月23日 61.4 28.7 17.6 43.8 32.1 20.9 -5.1
7月12日 59.6 26.2 15.6 44 32.2 20.3 -7.9
10月9日 58 24.5 14.2 43.80 32.1 19.7 -10.4
11月12 58 25.2 14.6 43.40 31.8 19.7 -10.4
12月7日 58.4 26.1 15.2 43.20 31.6 19.9 -9.4


雖然12/7量的是58.4

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事實上從七月底左右
我就沒有再吃中藥減肥了

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日期 天一體重 體脂肪% 脂肪量(KG) 除脂肪量(KG) 體水分量(KG) BMI 肥滿度 %
5月29日 63.8 29.50% 18.8 45 32.9 21.7 -1.4
6月5日 62.9 28.4 17.9 45 32.9 21.4 -2.8
6月23日 61.4 28.7 17.6 43.8 32.1 20.9 -5.1
7月12日 59.6 26.2 15.6 44 32.2 20.3 -7.9


這是我在星期天量的結果

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體重少了4.4公斤之後
很正常的

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已經接連著快一個半月左右
我們平均兩個星期就開車北上送貨

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日期 體重 減少體重
5月28日 65.00  
5月29日    
5月31日 64.20 0.80
6月3日 64.00 -1.00
6月5日 64.00 -1.00
6月10日 64.20 -0.80
6月12日 63.40 -1.60
6月14日 63.20 -1.80
6月17日 62.20 -2.80


這是上星期三去針炙時量的體重

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日期 體重 減少體重
5月28日 65.00

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減肥進度報告
日期 體重 減少體重

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為什麼一連串寫上這三個詞彙?
因為

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最近實是胖到一個不行
目前體重高達65公斤

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今早爸爸拿錯長褲
拿到之前媽媽懷孕前跟爸爸一起買的長褲

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昨天量體重時以為眼花
怎麼可能會是60呢?

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早上突然想到要穿一個半月前買的那條短褲
當初買的時候

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長久以來
大家看到媽媽的身材總是說

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